Workshops

Five21 biedt de volgende workshops aan in 2019. Onze workshops worden gegeven in een vriendelijke, rustige omgeving en duren ongeveer 2 uur. Schrijf je nu in om je plek te reserveren! Kosten: €45,00.

24 augustus – Boksen. Wordt gegeven door Eske. Meld je hier aan!

19 oktober – Push-Up en Handstand Push-Up. Wordt gegeven door Floris en Niels. Meld je hier aan!

23 november – Handstand. Wordt gegeven door Niels. Meld je hier aan!

Acro-Yoga Jam sessies

Five21 gaat op een externe locatie ‘Sint Jorisveld’ een aantal Acro Yoga buitenevents organiseren genaamd: Acro-Yoga Jam sessies.

Naast de reguliere Acro-Yogales willen we iedereen de gelegenheid geven, om alle bewegingen en standen met anderen vrij te oefenen in een freestyle vorm. Dit heet in de Acro-Yoga wereld: ‘Jammen’.

De Acro-Yoga Jam sessies zijn voor iedereen toegankelijk en er kan gratis aan worden deelgenomen. Er is geen ervaring vereist, maar het is raadzaam om eerst een paar lessen te hebben gevolgd om de basisbeginselen te begrijpen.

Acro-Yoga is een combinatie van yoga en acrobatiek. Acro-Yoga is niet alleen erg rustgevend, het is ook een ideale manier om je balans te verbeteren en om eventuele stress kwijt te raken. 

Acro-Yoga wordt elke zondag van 11 – 12 uur gegeven bij Five21 door onze eigen coach Alejandra Zabala. 

Je kan je je inschrijven voor de buitenlessen via de onderstaande links. 

Data:

14 juli: Meld je aan voor de buitenles en Acro-Yoga jam sessie

28 juli: Meld je aan voor de buitenles en Acro-Yoga jam sessie